IMMERSIONS CONSCIENTS EN LA NATURALESA

descobreix la màgia de la naturalesa

Experimenta una nova mirada en el bosc per a connectar amb tu a través de les tècniques de benestar Baños de Bosc (Shinrin Yoku), Mindfulness i saviesa ancestral.

musgo baños de bosque

Vuelve a la esencia de las cosas
Vuelve a conectar con la naturaleza

esdeveniments destacats

Explora els nostres esdeveniments destacats i submergeix-te en experiències úniques que et connectaran amb la naturalesa i renovaran el teu benestar.

Musgo baños de bosque
domingo 3 de noviembre

Baño de bosque Collserola

Inmersión consciente en la naturaleza que te ayudará a reducir el estrés y ansiedad y sentirte con más energía y vitalidad.

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domingo 10 de noviembre

Retiro 1 día «SLOW YOGA & NATURE»

¡Descubre la serenidad de la naturaleza y rejuvenece tu cuerpo y mente con nuestro retiro de 1 día de yoga y baños de bosque!

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perquè els banys de bosc?

Els Banys de Bosc o Shinrin Yoku són una tècnica de relaxació, originada al Japó en els anys 80, que ajuda a la desconnexió total de la rutina i de la bullícia de la ciutat, per a reconnectar amb la naturalesa de la qual provenim, d'una forma més conscient i profunda a través dels sentits.

Mejoran el bienestar mental y emocional
Fomentan la creatividad y claridad mental
Estimulan el sistema inmunológico
Incrementan la energía y vitalidad
Desarrollo de la intuición y conexión interior

+600

Clients satisfets

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Boscos per a banys

+60%

Clients repeteixen

+5

Anys d'experiència

experiències

Submergeix-te en experiències transformadores de Baños de Bosc, ja sigui en la serenitat de la naturalesa o des de la comoditat de la teva llar, explorant la connexió única entre ment, cos i entorn.

Banys de bosc

És una experiència grupal que dura unes 4 hores, en les quals es duen a terme una sèrie d'exercicis personalitzats i individuals que es complementen de petits espais de temps en els quals compartim amb la resta del grup. 

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àudio guía escucha el bosque

Buida la teva ment, relaxa't i desconnecta de les teves rutines diàries amb l'àudio-guia especialitzada en Baños de Bosc.Amb ella t'ajudo al fet que connectis amb la naturalesa com mai abans ho havies fet. Quan i on tu desitgis.

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taller en línia de banys de bosc

En el Taller En línia t'ensenyaré com la naturalesa pot ser el teu refugi per a alleujar l'estrès, reduir l'ansietat i fomentar una ment més tranquil·la, brindant-te eines pràctiques per a mantenir la calma enmig del caos diari.

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fundadora de Musgo

Hola, soc la katia

Imagina una antic radi, amb la seva sintonització tan desafinada que només produeix un estrident brunzit. No obstant això, en girar lentament el dial, aquest soroll es transforma en una dolça melodia que omple l'espai amb harmonia. Això és just el que fem en els Banys de Bosc – afinem la nostra pròpia freqüència amb la de la naturalesa. És com sintonitzar una estació perduda en el vast espectre de l'existència. Descobrim que tot al nostre voltant està immers en un diàleg continu, una simfonia de sons i murmuris que ens envolten, només que hem oblidat l'idioma universal que connecta totes les formes de vida. En cada respiració, en cada pas, ens embarquem en un viatge per a tornar a sintonitzar el nostre ésser amb la melodia eterna de l'univers.

Momz

ells ja ho han viscut

Agradezco a Katia porque me ha hecho sentir escuchada y en un momento me ha desconectado del ritmo de la ciudad. 😌 Una experiencia muy recomendable!
KarinaBaño de Bosque Collserola
Además de su autoridad natural y su empatía, Katia tiene un profundo conocimiento del poder beneficioso que tienen los árboles y las plantas sobre nuestra salud y sobre nosotros mismos. ¡Gracias por este hermoso momento!
AntoinetteTaller presencial de Baños de Bosque
Lo que más me ha gustado es que me “obliguen” de una forma natural y orgánica a estar tranquila y en calma, porque es cuando realmente te escuchas a ti misma y aparecen preguntas y respuestas. Ahora mismo me siento tranquila, en paz y afortunada de todo lo que tengo y también un poco emocional.
HelenaBaño de Bosque Collserola
Estando embarazada de 8 meses hoy me he sentido muy conectada con la niña que llevo dentro, pero también con mi familia que me esperaba en casa. Al acabar me sentí agradecida por todo lo que tenemos a nuestro alrededor y que no apreciamos tanto por no disponer del tiempo de observar lo esencial.
HanneBaño de Bosque Collserola
El Baño de Bosque en el Parque Natural de Montnegre i el Corredor me ayudo a reconectar con mi creatividad y a disfrutar la naturaleza de forma única y muy especial. ¡Recomiendo al 100% los Baños de Bosque con Katia!
AliciaBaño de Bosque Montnegre
Nos ha encantado !!! La compañía era excelente y las propuestas fueron muy originales. Hemos descubierto sensaciones que no sabíamos que teníamos.
Lo que más nos gustó fue darnos cuenta que no necesitábamos tecnología para pasárnoslo bien.
MiriamBaños de Bosque KIDS
El Taller de Baños de Bosque con Katia fue un viaje mágico que me removió y me conectó con la naturaleza (el entorno y la mía) de un modo muy especial. Gracias, Katia, por ofrecer este tipo de actividades tan necesarias para salir del bucle. Un abrazo enorme.
MaríaTaller presencial de Baños de Bosque
El taller Slow Forest es una experiencia completa que te permite conectar con el entorno y contigo misma. Disfrutamos mucho del aprendizaje y de las herramientas que nos brindó Katia. Recomendable 100% para permitirte parar en un mundo que va tan rápido.
ElenaTaller Slow Forest

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